Beskrivelse
Ingredienser:
- 4 dl havregryn finvalsede
- 2 æg
- 2 lille gulerod, revet
- 1 spsk rent vaniljepulver
- 2-2,5 dl mælk (skummetmælk, havre- eller mandelmælk)
- 2 bananer
- 2 tsk bagepulver
- 2 spsk ristede hampefrø
- ½ tsk kardemomme
- 1 tsk salt
- 1 æble skåret i skiver
- Kokosolie til at smører fadet